Desfralde gemelar – 8 dicas para começar do jeito certo
O desfralde é um dos momentos mais esperados na vida da mãe de gêmeos. Segundo especialistas, por volta dos 2 anos de idade a grande maioria dos pequenos já estão prontos para fazer a transição.
Pois, é nessa fase que eles já sabem falar muitas coisas, e também já conseguem segurar o xixi e o cocô por mais tempo.
Apesar dessa informação ser muito relevante, nós adultos erramos muito quando generalizamos e recorremos ao desfralde precoce a fim de eliminar alguns de nossos problemas. Como por exemplo, diminuir os gastos com as fraldas descartáveis, lenços umedecidos e cremes de prevenção de assaduras.
Portanto, para que o desfralde gemelar seja tranquilo e sem traumas, é preciso se atentar aos sinais das 2 crianças, para que cada uma delas deixe as fraldas no tempo certo.
Nesse texto mamãe darei 8 dicas para que esse momento seja feito da forma mais leve o possível, tanto para você como para seus filhos.
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# Se atente aos sinais dos gêmeos
Antes de mais nada, reforço que desfraldar antes dos 2 anos pode ser um tiro no escuro. Uma vez que nessa idade, a maioria das crianças não estão prontas fisicamente e psicologicamente para o processo.
Também é válido lembrar que 2 anos é uma referência e não regra. Logo, os sinais podem aparecer um pouco mais tarde em algumas crianças.
Os sinais do desfralde normalmente aparecem quando os pequenos:
- Se mostram incomodados com a fralda, chegando a tirá-la varias vezes ao dia;
- Falam que vão fazer xixi ou cocô;
- Contam que fizeram xixi ou cocô;
- Se escondem para fazer as necessidades, como por exemplo, debaixo da mesa ou atrás de algum móvel;
- Ficam sentados por muito tempo numa só posição;
- Ficam com a fralda seca por cerca de 2 ou 3 horas.
Nem todas as crianças apresentarão todos os sinais, mas você perceberá o quão forte será cada um desses sinais em seus gêmeos.
# Ajuda especializada é sempre bem vinda
Uma grande dica é conversar com o pediatra antes de iniciar o desfralde gemelar. Existem também cursos disponíveis no mercado, eles ajudam muito a mãe nesse momento e costumam ter um ótimo custo x benefício.
Já no dia a dia para incentivar com o processo, é bom ler livros de historinhas sobre o desfralde. Eles instruem as crianças através de textos informativos e ao mesmo tempo divertidos.
# Acessórios necessários para o desfralde gemelar
A compra dos acessórios, é indispensável para fazer o desfralde dos gêmeos. Existe a opção do peniquinho (meninos e meninas), mictórios (meninos) e redutor de assento infantil.
Os modelos vão desde os mais simples até os mais incrementados.
Alguns especialistas orientam a ensinar os meninos a fazerem xixi igual as meninas, e só depois ensinar a fazer em pé.
Há mães que preferem iniciar já com os redutores de assento. Particularmente ainda prefiro os peniquinhos, pois, eles trazem bastante segurança para as crianças.
# Desfralde gemelar ou individual
Apesar das crianças serem gêmeas, é bem comum que apenas uma delas apresente disposição para o desfralde.
Nem por isso é preciso adiar o desfralde. Você pode começar desfraldando um dos gêmeos e ir conversando com outro, mostrando o peniquinho e até contar historinhas.
Dessa forma pode acabar despertando o interesse dele também, e o fato de ver o irmão desfraldando ajuda muito. Uma vez que gêmeos costumam imitar um ao outro.
No entanto, quando realmente ocorre uma recusa, o processo acabará ocorrendo de forma individual mesmo. Então, é preciso respeitar o tempo de cada um e lembrar que não é correto fazer comparações entre eles.
# Estação do ano indicada para o desfralde
Especialistas concordam, que a melhor estação para iniciar o desfralde não só dos gêmeos como também de todas as crianças é no verão, ou numa época que estiver fazendo bastante calor.
Serão muitas escapadas e as crianças precisam de roupas leves. Comprar calcinhas e cuequinhas de desenhos de personagens costumam deixar os pequenos alegres e inspirados para o desfralde.
# Escolha o tipo do desfralde
Essa é uma dúvida grande quando iniciamos o processo, tirar as fraldas do dia e da noite desde o início, ou uma de cada vez?
Neste ponto especialistas divergem bastante. Então cada mãe acaba fazendo sua escolha.
Eu prefiro desfralde diurno e só depois que as crianças se adaptarem bem sem as fraldas, fazer o desfralde noturno.
Especialmente no caso de desfralde de gêmeos, pois, durante o dia eles acabam fazendo tudo junto. Já durante a noite cada um tem um tipo de comportamento.
As minhas gêmeas mesmo, foi um processo bem diferenciado. A Alice (g2), encerrou o desfralde diurno e noturno com menos de 3 anos. Já a Isabela (G1), saiu da fralda diurna mais ou menos com 3 anos, e da noturna com quase 4 anos. Ainda sim foram muitos xixis na cama por varias semanas.
# Passo a passo para um desfralde gemelar tranquilo
Abaixo tem um passo a passo para você começar o desfralde dos seus gêmeos, eu usei ele e pra mim deu muito certo. Da primeira vez tive que parar, pois esfriou muito. Então, recomecei quando voltou a fazer calor.
1ª semana
Deixe os gêmeos bem a vontade (com roupas leves ou de calcinha/cuequinha), e a cada 2 horas mais ou menos leve eles no banheiro para fazer xixi. É preciso muita paciência, pois nem sempre eles farão.
Como forma de incentivo, comemore sempre que fizerem dentro do peniquinho.
Normalmente eles começam bem com o xixi mas demoram um pouco mais para fazer o cocô.
2ª semana
Continue levando a cada 2 horas, mas fique de longe observando.
3ª semana
Espere que eles te chamem, se você perceber que isso não está acontecendo pergunte a cada 3 horas mais ou menos se eles estão com vontade.
4ª semana
Peça a eles para te avisarem quando estiverem com vontade, e incentive para irem sozinhos ao banheiro.
Paciência e persistência com o desfralde
Para que o desfralde seja tranquilo tanto para você como para seus gêmeos, é necessário muita paciência e muita persistência.
Em alguns casos quando a criança não está conseguindo “vencer” nenhuma etapa, pode ser necessário recuar.
É preferível começar tudo de novo, do que insistir num processo cansativo e traumático para todos.
E você mamãe, já iniciou o desfralde dos seus gêmeos?